Ben je op zoek naar een manier om fitter te worden, meer energie te hebben en/of bijvoorbeeld je diabetes onder controle te krijgen of zelfs te voorkomen? Wandel dan elke maandag mee met de wandelgroep.

Uit onderzoek blijkt dat wandelen zorgt voor betere bloedsuikerwaarden en dat veel mensen daardoor minder medicijnen nodig hebben. Bovendien zorgt wandelen voor meer energie, een betere conditie en gewichtsverlies, waardoor je lekkerder in je vel zit.

De wekelijkse wandelingen vinden plaats op maandag om 12.30 uur.
Locatie: Station Loppersum
Er worden twee afstanden gelopen: de ene groep loopt 30 minuten en de andere groep meer dan 60 minuten.

Aanmelden kan bij Kirsten Pheifer, beweegcoach in de gemeente Eemsdelta.
E-mailadres k.pheifer@hvdsg.nl of telefoonnummer 06-83134875.